Les écrans ont envahi notre quotidien. En France, on compte en moyenne 6 écrans par foyer et leur consommation débute dès le plus jeune âge. Pourtant, les écrans à haute dose seraient mauvais pour la santé. Mais sont-ils si dangereux que ça ? Canal Détox, toujours branché, coupe court aux fausses infos.
Télévision, ordinateur, tablette, téléphone, console de jeux… les écrans ont envahi notre quotidien. Ils sont partout… vraiment partout. En France, on compte en moyenne 6 écrans par foyer et leur consommation débute dès le plus jeune âge. Les deux tiers des enfants de moins de 2 ans regardent la télévision tous les jours. Et 10 % d’entre eux y passent plus de 2 heures par jour. Une tendance qui s’est confirmée pendant le confinement.
Pourtant, tout le monde le sait : les écrans, à haute dose, sont mauvais pour la santé. Mais sont-ils si dangereux que ça ? Nous rendent-ils peu à peu stupides ? Et sont-ils à l’origine de nos insomnies ? Canal Détox, toujours branché, coupe court aux fausses infos.
Quelques références pour aller plus loin : La surconsommation d’écran entraînerait un amincissement du cortex ? – Les écrans, responsables de troubles du langage ? http://beh.santepubliquefrance.fr/beh/2020/1/2020_1_1.html https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/article-abstract/2762864 – Les écrans rendraient-ils obèses ? https://academic.oup.com/eurpub/article/26/1/13/2467508 https://www.nature.com/articles/ijo2016138 https://www.nature.com/articles/s41366-019-0344-x – Les écrans le soir empêcheraient-ils de dormir ? https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1087079219301947?via%3Dihub https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1389945718301539?via%3Dihub