Résultats 51 - 60sur 135 pour [ sommeil ]
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Canal Détox - 29.03.2022
Mieux appréhender la conscience grâce au rêve lucide, vraiment ?
Alors que vous étiez en train de rêver, vous est-il déjà arrivé d’être conscient que le monde dans lequel vous évoluiez n’était qu’un rêve ? Si tel est le cas, vous avez fait ce que la science qualifie de « rêve lucide ». Ce phénomène, peu fréquent, fascine depuis des années le grand public, qui le considère souvent […]
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Canal Détox - 25.03.2022
Travailler en horaires décalés nuit à la santé, vraiment ?
Travailler de nuit comporterait-il des risques pour la santé ? La question est régulièrement soulevée dans les médias. Il faut dire que le sujet, plus général, du sommeil et de son impact sur le bien-être suscite beaucoup d’intérêt et concerne tout le monde. À commencer par le monde de la recherche, où de nombreuses équipes mènent […]
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C'est dans l'air - 23.03.2022
Changement d’heure : peut-on s’attendre à un dérèglement de notre horloge biologique ?
Dans la nuit du dimanche 27 mars, nos téléphones et autres appareils connectés feront un bond d’une heure dans le temps. L’heure affichée sur les écrans passera automatiquement de 2 à 3 heures du matin pour accompagner le passage à l’heure d’été. Si pour la plupart des gens, ce changement d’heure n’aura que pas ou […]
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Communiqués/dossiers - 10.12.2021
L’endormissement, un booster de créativité ?
Et si quelques minutes de sommeil pouvaient agir comme un déclencheur de créativité ? C’est ce que suggère une étude menée par des chercheurs et chercheuses de l’Inserm et de Sorbonne Université au sein de l’Institut du Cerveau et du service des pathologies du sommeil à l’Hôpital Pitié-Salpêtrière AP-HP.
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Canal Détox - 11.10.2021
Le CBD, des vertus thérapeutiques miracles, vraiment ?
Jusqu’ici moins médiatisé que le THC, principale molécule psychoactive du cannabis, le cannabidiol (CBD) est désormais partout. Boutiques dédiées à la vente de produits à base de cannabis et riches en CBD, tisanes préparées pour lutter contre l’insomnie ou encore huiles à ingérer contre l’anxiété et fleurs séchées de cannabis à fumer ou vaporiser… […]
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C'est dans l'air - 07.06.2021
Journée mondiale du bien-être
Le 12 Juin est célébrée la journée mondiale du bien-être. Le bien-être est souvent associé à la satisfaction des besoins du corps et de l’esprit. L’occasion pour l’Inserm de revenir sur ses réalités corporelles, psychologiques et sociales, qui sont au cœur de la recherche médicale. Réduire sa consommation de sucre pour privilégier un bien-être sur […]
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Canal Détox - 17.05.2021
Comment la crise sanitaire impacte-t-elle la santé mentale des enfants ?
Si un grand nombre d’adultes consulte pour des raisons psychologiques depuis le début de l’épidémie, les enfants n’expriment pas toujours leur mal-être.
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Communiqués/dossiers - 20.04.2021
Démence : des nuits plus courtes associées à un risque accru de développer la maladie
Un sommeil de six heures ou moins par nuit entre l’âge de 50 à 70 ans est associé à un risque accru de démence, selon une nouvelle étude menée par des chercheurs de l’Inserm et d’Université de Paris en collaboration avec University College London. Ces résultats ne permettent pas d’établir une relation de cause à effet, mais suggèrent l’existence d’un lien entre la durée du sommeil et le risque de démence.
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Communiqués/dossiers - 18.02.2021
Communiquer pendant nos rêves, c’est possible !
Lorsque nous rêvons, nous sommes à première vue coupés du monde, incapables de recevoir des informations de l’environnement et d’y répondre. Pour la première fois, une collaboration entre des chercheurs de l’Inserm, de l’AP-HP, de Sorbonne Université et du CNRS avec plusieurs groupes américains, allemands et néerlandais, montre qu’une communication à double-sens, de l’expérimentateur vers le rêveur et vice-versa est possible au cours du rêve.
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Communiqués/dossiers - 08.10.2020
Fibromyalgie, bilan des connaissances et recommandations : une expertise collective Inserm
L’Inserm a été sollicité par la Direction générale de la santé pour réaliser une expertise collective afin de disposer d’un bilan des connaissances scientifiques de la fibromyalgie chez l’adulte, mais aussi d’explorer l’existence éventuelle d’un syndrome similaire chez les enfants et les adolescents. Cette expertise a également pour objectif d’émettre des recommandations d’actions et d’établir des priorités de recherche pour mieux comprendre la fibromyalgie et améliorer l’accompagnement des patients.